seit ich wegen meines nur langsam heilenden Sprunggelenktrümmerbruchs und der Corona-Situation ganz viel zuhause bin, ist das Malen für mich zur Lieblingsbeschäftigung geworden.
Besonders fasziniert mich in letzter Zeit die Methode des neurographischen Malens und Zeichnens. Dazu habe ich mir einige Videos angesehen von Jörg Lehmann und Heike Jänicke .
Ich habe es so verstanden, dass man mit Hilfe dieser Zeichenmethode das Gehirn auf „Veränderungswünsche zu den von mir gewählten Themen einstellen“ kann .
Zur Vision, wieder leicht und schmerzfrei laufen zu können, was eine enorme Veränderung zum Status Quo bei mir darstellen würde, habe ich in den letzten Wochen viel gemalt. Heute möchte ich zwei Bilder, die einen Prozess darstellen, mit euch teilen.
Dieses Bild nenne ich „Schritte in die Heilung – (Schmerz-)Fesseln lösen sich langsam“
Dem folgenden Bild, das einige Tage später entstanden ist, gab ich den Titel
„Lebendigkeit und Leichtigkeit“
Beim Malen hatte ich viele Gefühle und beim zweiten Bild fühlte ich mich zunehmend lebendig, innerlich sehr bewegt und leicht… Farben tun einfach gut!
Ich wünsche dir, lieber Gast am Bildschirm, und uns allen – in welcher Weise auch immer – Lebendigkeit und Leichtigkeit ganz oft zu fühlen…
Ganz ~ ♥ ~ lich grüßt dich und alle lieben Gäste hier
Es ist nicht die Frage, ob du stark bist oder nicht – du BIST stark – wie jeder andere auch, du musst deine dir eigene ganz persönliche Art der Stärke nur finden, und finden heißt, dich ganz darauf ausrichten und fühlen. Es mag allerdings sein, dass DEINE Stärke anders aussieht, als du bisher meintest… Es kann sein, dass du etwas tiefer tauchen musst! Tief in dir IST Stärke!
Es ist nicht die Frage, ob du schön bist oder nicht – du BIST schön – wie jeder andere auch! Du musst deine dir eigene ganz persönliche Art der Schönheit nur entdecken, und entdecken heißt, dich ganz und gar annehmen mit der Landkarte, die DEIN Leben in deinen Körper gezeichnet hat. Es mag sein, dass du anders in den Spiegel sehen musst… … dass du mit lieben Augen schauen musst! Tief in dir IST Schönheit!
Es ist nicht die Frage, ob du froh bist oder nicht – du BIST voll Freude – wie jeder andere auch, du musst deine dir eigene ganz persönliche Art dich zu freuen nur finden, und finden heißt, dich ganz darauf ausrichten und fühlen. Es mag allerdings sein, dass DEINE Freude anders aussieht, als du bisher meintest… Es kann sein, dass du etwas tiefer tauchen musst! Tief in dir LEBT Freude!
Es ist nicht die Frage, ob du frievoll bist oder nicht – du BIST gesegnet mit Frieden – wie jeder andere auch, du musst deinen tief in dir wohnenden Frieden nur finden, und finden heißt, dich ganz darauf ausrichten und fühlen. Es mag allerdings sein, dass DEIN Frieden sich anders anfühlt, als du bisher meintest… Es kann sein, dass du etwas tiefer tauchen musst! Tief in dir LEBT Frieden!
Es ist nicht die Frage, ob liebst oder nicht – du BIST in Liebe- wie jeder andere auch, du musst deine dir eigene ganz persönliche Art der Liebe nur finden, und finden heißt, dich ganz darauf ausrichten und hinfühlen. Es mag allerdings sein, dass die Liebe anders ist, als du bisher meintest… Es kann sein, dass du etwas tiefer tauchen musst! Tief in dir LEBT Liebe!
SIE warten auf dich – JETZT und immer – Stärke, Schönheit, Freude, Frieden und Liebe in der Tiefe deines Seins …
Liebevoll lege ich mir die Arme um mich selbst. ALL meine Gefühle sind geborgen in meinen Armen. Ich achte mich dafür, dass ich bis hierher gekommen bin. Ich bin gütig mit mir heute, jetzt und hier – Denn ich bin die einzige Person, die immer bei mir ist. Ich bin es mir wert, mich meine Liebe fühlen zu lassen und mir gut zu tun, auf welche Weise auch immer!
Mögest du dich geliebt fühlen und (besonders auch dich) lieben! Mögest du dich geborgen fühlen in deinem ♥ und im Leben!
Mögen alle Wesen sich geliebt fühlen und lieben!
Istesnichtegal,obichfürdiese „größereKraft“ diesenoderjenenNamengebrauche?Sind „Gott“ und „dieKraftdesLebens“ nichteins?
EsisteinmachtvollerGedanke‚ wennichdavonausgehe,dassdasLebensichsoerweist,wieichesvonihmglaube – undsetze ich für „dasLeben“ „Gott“ ein,dannsageich,dassGottsichsofürmichdarstelltwieichesvonihmglaube.GlaubeichaneinenrichtendenundstrafendenGott,werdeichdieseErfahrungmachen.GlaubeichaneinenbedingungslosliebendenGott,dermichausallenNötenherausführtundmirstetszeigt,dasseresgutmitmirmeint,dannwerdeichmöglicherweisedaserfahren.
Ich will es ausprobieren und für die Möglichkeit offen sein, dass der Gott (das Leben) der unendlichen bedingungslosen Liebe und Gnade für mich neue Wege eröffnet.
Wenn ich so denke, dann sagt ER (Gott) mir –
dann sagt SIE (die Macht der Liebe) mir –
dann sagt ES (das Leben) mir:
Mein Liebes!
Du kannst mich heute und an jedem Tag bitten:
„Gib mir, was ich wirklich brauche, lass mich das Vertrauen fühlen, dass Heilung geschieht.„
Und du wirst auch heute wieder meine Stimme in dir hören,
die dir liebevoll zuflüstert:
Du mein innig geliebtes Wesen, wie könnte ICH dir Heilung versagen, wenn du MICH darum bittest?
ICH kenne deinen Schmerz,
den aktuellen und den aus deiner Vergangenheit, der dahinter liegt, und halte jetzt dein Herz in meinen liebenden, heilenden Händen. Von dort fließt Heilkraft überall dort hin, wo sie gebraucht wird. Atme, geliebter Mensch, atme! Heilung geschieht… ICH BIN wirklich da, dein göttlicher Freund, der sich überALL in deinem Leben zeigt.
Ich wünsche dir WUNDERvolle faszinierende Zusammenhänge, die dich auf magische Weise berühren… gerade jetzt zur Advents- und Weihnachtszeit Weihnachtliche Gedichte und Geschichten sind in meiner Weihnachtswelt, in der es auch einen Adventskalendergibt.
Gerade im Dezember gibt es wohl die meisten Lichter – seien es Kerzen, kleine Lämpchen oder Lichterketten verschiedenster Größen, Formen und Farben. Für mich symbolisieren sie das Licht aller Lichter – und ich wünsche uns, dass wir uns von den verschiedensten Lichtern verzaubern lassen und den Schimmer der Sehnsucht nach einem Wunderland drin erkennen, voll Geborgenheit, Wärme und Liebe.
Und vielleicht bedarf es gelegentlich auch ein Stück Toleranz… auf dass wir nachsichtig sind mit manchem Zeug, das uns zuweilen doch recht seltsam anmutet, denn wer weiß, ob nicht auch daran irgend jemandes Herz hängt…
Ich habe übrigens das Wort „Kitsch“ schon lange aus meinem Wortschatz gestrichen, denn es beinhaltet eine Bewertung, eine Abwertung von Dingen, die manch einen berühren und Gefühle entstehen lassen, die für einen anderen bei dem gleichen Ding nicht entstehen würden.
Als musikalischen Vorweihnachts- Apperitif habe ich passend zum Thema „Lichter und Kerzen – Wärme und Licht“ heute etwas Nostalgisches ausgewählt: CANDLES GLOWING
Hmm – wie ist das denn eigentlich mit dem Geist des Nikolauses? Also für mich ist das so: Mit dem Geist des Nikolauses ist es wie mit dem Geist des Weihnachtsmannes und dem Geist der Weihnacht überhaupt : das, was wir mit ihm verbinden, erfahren wir in der ein oder anderen Weise in unserer inneren Welt, und vielleicht auch manchmal in der äußeren.
Dass wir heute einige süße Überraschungen erleben oder anderen bereiten und damit den Geist des Nikolauses lebendig sein lassen , wünsche ich uns ganz besonders für diesen Tag!
Meine Nikolaus-Gabe für euch ist ein kleiner Film mit einem mir bislang unbekannt gewesenen Song über den „Spirit of Santa Clauss“ :
Für diejenigen, die sich noch ein bisschen Zeit für „Weihnachtsmann-Eindrücke“ nehmen möchten, habe ich hier noch eine Episode mit einem Weihnachtsmann aus dem Adventsroman „Engel weisen den Weg“ von Rolf Meister und mir:
„ … und dieses kleine hübsche Mädchen hier ist Lucie, nicht wahr?“ meinte der Weihnachtsmann lächelnd. „Dich kenne ich doch schon ganz lange! Und ich glaube, ich weiß auch warum du so traurige Augen hast. Du bist so traurig, weil deine Mutti gestorben ist, nicht wahr, kleine Prinzessin?“
Lucie nickte und schaute den Weihnachtsmann ehrfürchtig an. Im Heim hatten viele Kinder ihre Zweifel an der Wahrheit des Weihnachtsmannes geäußert. Hier nun stand er leibhaftig vor ihr und sagte Dinge, die ein anderer fremder Mann nicht wissen konnte. Das musste sie den anderen erzählen! Claus hockte sich hin, um in etwa auf gleicher Höhe mit dem schüchternen Mädchen zu sein.
„Möchtest du auf meinen Schoß kommen und mir von deinem Kummer erzählen?“ fragte er sie freundlich. Und zum Erstaunen ihrer beiden erwachsenen Begleiter nickte Lucie und ihre Augen begannen zum ersten Mal seit etlichen Wochen wieder zu leuchten. Sie ließ die Hände ihrer zwei erwachsenen Begleiter , Christina und Christoph, los und ging zum Weihnachtsmann, der sich mit ihr gemütlich in seinen großen Weihnachtsmannsessel niederließ.
Und wie schon vielen anderen kleinen und großen Kindern sagte der Weihnachtsmann zu ihr: „Du kannst mir alles sagen, denn ich bin der Weihnachtsmann und höre alles mit meinem Herzen.“ Tatsächlich öffnete das kleine Mädchen dem alten Mann ihr Herz und erzählte ihm all seine Sorgen, seinen tiefen Kummer.
Christina und Christoph hörten nicht, was die beiden miteinander sprachen, aber sie sahen, wie ernsthaft beide miteinander redeten, wie vertrauensvoll das Kind den alten Mann anschaute und wie sie erst erstaunt und dann fast froh in seine gütigen Augen blickte.
Nach einem Weilchen zeigte Claus in Richtung der zwei wartenden Erwachsenen. Das Mädchen nickte und ein vorsichtiges scheues Lächeln erhellte das eben noch so ernste schmale Gesichtchen. Auch sie bekam vom Weihnachtsmann etwas geschenkt: Sie empfing einen zart gelben Schmetterling, der aus Seidenpapier und Goldfolie gebastelt war. Damit rannte sie nun auf Christina zu, der sie soeben vom sicheren Schoß des Weihnachtsmannes aus zugenickt hatte.
Aufgeregt zeigte sie ihr das Geschenk und sagte: „Der Weihnachtsmann kennt meine Mutti! Er hat gesagt, dass sie noch lebt, nur unsichtbar. Und er sollte mir den Schmetterling von ihr schenken, denn mit Schmetterlingen ist es wie mit Menschen. Sie leben nachdem sie Raupe waren weiter. Wir leben auch immer weiter. Mutti auch. Und wenn ich still bin, kann ich sie in mir drin hören. Der Weihnachtsmann sagt, es ist okay, wenn ich traurig bin, aber Mutti will nicht, dass ich dadurch einsam werde. Sie sagt, dass du und Christoph … , also dass ihr meine beiden großen Freunde sein könnt, und dass ich euch alles sagen kann. Und sie hat den Weihnachtsmann gebeten, dass er mir das von ihr sagen soll, denn in Wahrheit ist er auch unsichtbar. Die großen Kinder sagen, er ist nur ein Märchen, aber er sagt, dass manche Menschen seine unsichtbare Kraft zu Weihnachten in sich spüren, egal ob sie sich einen roten Mantel anziehen oder nicht. Deshalb gibt es so viele Weihnachtsmänner. Das sind ganz normale Menschen, die seine Gedanken in ihren Herzen spüren und so tun, als ob sie er wären. Das ist ganz okay, meinte der Weihnachtsmann. Aber der wahre Weihnachtsmann ist unsichtbar, so wie jetzt meine Mutti. Deshalb kann er sie auch dort treffen und mir jetzt von ihr Grüße bestellen. Wollt ihr denn meine Freunde sein?“ fragend schaute die kleine Lucie, die jetzt ganz lebendig geworden war, die beiden Großen an.
„Sehr, sehr gern!“ antworteten die beiden verblüfften Erwachsenen fast gleichzeitig. Dankbar schauten sie zum Weihnachtsmann hin, der ihnen lächelnd zuwinkte und gerade wieder ein anderes Kind auf seinen Schoß hob.
Und wer jetzt noch mehr Lust hat, sich vom liebevollen Geist des Weihnachtsmannes oder Nikolauses berühren zu lassen , kann sich vertiefen in meine Geschichte: Macht, Liebe und Unschuld
Die spannendsten und schönsten Abenteuer beginnen in unseren Herzen. Denn es gehört Mut dazu, Gefühle zuzulassen. Fühlen bringt Intensität und Erfüllung, kann aber auch Angst machen in seiner gesamten reichhaltigen Palette, die von Liebe, Vertrauen, Frieden und Freude über Hoffnung und Sehnsucht bis zu Traurigkeit, Wut und Schmerz reicht.
Irina Prekop, eine erfahrene russische Therapeutin (die Begründerin der Festhaltetherapie), die ich sehr verehre, hat vor einigen Jahren in einem ihrer Seminare, gesagt:
„Die Schmerzen unserer Kindheit werden sich wohl niemals vollständig auflösen, aber unser Herz wird stärker und stärker, sie tragen zu können und unterstützt uns in dem Mut, Neues zuzulassen und uns immer wieder neu der Liebe zu öffnen.“
Ich wünsche uns allen täglich neu die Bereitschaft und den Mut, in unser Herz zu lauschen, uns etwas Zeit zu nehmen, um zu fühlen, was aus der Tiefe unseres Seins empor steigen möchte, um von uns bedingungslos geliebt und angenommen zu werden.
Und das ist wohl eines der größte Geschenke, die wir uns selbst machen können.
Eine abenteuerliche, berührende Zeit in diesem Advent wünscht euch
Marina
02 – Licht-Gestöber
Tröstliches und Ermutigendes, Engel-, Christusbotschaften, Gedichte, Gebete…
03 – Liebevolle Impulse
Gemeinsamer Blog von Olaf und Marina: Das kleine Ich und die Stimme der Liebe laden dich ein – Worte, Bilder, Gespräche, Botschaften
